颈椎间盘突出在临床上没有所谓的最佳年龄,通常在青少年时期,即发育年龄,或者是中青年时期,即中老年时期,颈椎间盘突出症的发病率比较高。颈椎间盘突出症多发生在青少年时期,或者是中青年,而在中老年时期,由于各种原因引起的颈椎退行性改变,以及长期低头工作、劳累、受凉等,都可以引起颈椎间盘突出症。
颈椎间盘突出症常见的症状是颈部疼痛、酸胀、僵硬、颈椎活动受限,甚至出现上肢麻木等症状。如果患者年龄在40岁以上,颈椎间盘突出症的发病率会随着年龄的增加而增加。一般在青少年时期或者中青年时期,颈椎间盘突出症的发病率比较高,而到了老年时期,由于各种原因引起颈椎退行性改变,以及骨质疏松等,颈椎间盘突出症的发病率会明显减少,而发病率在中老年时期会明显增加。
颈椎间盘突出症的患者,在日常生活中应避免长时间低头看书、看手机,以及在电脑上工作、学习一段时间后,适当休息,进行颈椎部位的活动,可以进行颈椎操,有利于缓解局部肌肉疲劳。如果患者局部疼痛明显,可以遵医嘱使用非甾体类消炎药,如布洛芬、塞来昔布等进行止痛。对于症状较严重的患者,可以遵医嘱通过微创手术进行治疗,将突出的椎间盘进行切除,以缓解不适症状。
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