颈椎间盘突出左侧睡觉疼

颈椎间盘突出左侧睡觉疼，可能是睡眠姿势不当、颈部受压、颈椎退行性改变等原因引起，需要及时完善核磁共振等相关检查，确诊后遵医嘱进行物理治疗、药物治疗甚至手术治疗。

1、睡眠姿势不当：如果患者睡眠姿势不当，如左侧卧位时压迫到颈椎间盘左侧，可以导致颈部肌肉紧张、痉挛，加重颈椎间盘突出情况，从而引起左侧睡觉疼的症状。需要及时改善睡眠姿势，避免长时间保持一个姿势，可以选择平卧位或者侧卧位，能够缓解相关症状;

2、颈部受压：如果患者平时长时间左侧卧位睡眠，可以导致颈部受压，从而影响颈椎间盘回纳，同时左侧肌肉、神经也会受到一定压迫，而且患者会出现疼痛症状，可表现为颈椎间盘突出左侧睡觉疼。此时可以通过按摩、热敷缓解症状，建议选择软硬适中的枕头，能够缓解颈部肌肉紧张，减轻疼痛症状;

3、颈椎退行性改变：颈椎间盘突出是颈椎退行性改变的一种表现，颈椎间盘会发生退变、纤维环断裂、髓核组织向后突出，如果患者既往颈椎间盘突出，则会使神经长期受压而产生疼痛等症状，疼痛明显时可表现为颈椎间盘突出左侧睡觉疼。此时需要注意休息，避免颈部劳累、负重活动，疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物缓解症状，同时可进行针灸、按摩改善症状。

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