青光眼白内障一周饮食

青光眼、白内障患者一周可以吃富含维生素C的水果、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物，能够帮助身体补充所需要的营养物质，对病情的恢复有一定的好处。

1、富含维生素C的水果

常见的有猕猴桃、蓝莓、西红柿等，适当食用能够促进身体对维生素C的吸收，而且还可以起到抗氧化的作用。

2、富含蛋白质的食物

常见的有鸡蛋、瘦肉、纯牛奶等，适当食用能够满足身体对蛋白质的需求，从而增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

3、富含膳食纤维的食物

常见的有芹菜、菠菜、火龙果等，适当食用能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。如果存在青光眼、白内障的患者，适当吃富含膳食纤维的食物，能够促进排便，改善便秘，有利于病情恢复。

除此之外，还可以适当吃一些粗粮，比如玉米、燕麦等。患者还要定期到医院进行复查，如果症状长时间无法得到好转，建议及时就医治疗。

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