男生防脱发知乎推荐文章

男生防脱发，知乎推荐文章首先应明确引发脱发的原因，再进行针对性的治疗。一般男生脱发可分为生理性脱发和病理性脱发，病理性脱发在临床上较为多见，如内分泌性脱发、营养性脱发、皮肤疾病导致的脱发等。

一、生理性脱发：

生理性脱发是指正常的头发生长周期，表现为头发在毛囊中生长，并且呈直立状态，但不会引起其他症状。

二、病理性脱发：

1、内分泌性脱发：如果男生存在内分泌异常，如雄激素性脱发，会导致毛囊微小化，从而造成脱发的现象，建议及时就医，遵医嘱使用非那雄胺片等药物进行治疗;

2、营养性脱发：如果男生营养不良，导致机体中营养失衡，会使毛发生长受到影响，可能会出现脱发的现象，建议平时注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，改善营养不良的情况;

3、皮肤疾病导致的脱发：若男生存在头皮皮肤疾病，如脂溢性皮炎等，可能会引起局部毛囊损伤，出现脱发的现象。建议及时就医，遵医嘱使用药物进行治疗，如醋酸泼尼松片等;

4、其他：若男生在烫、染头发时，使用的洗发水和护发素不当，或者经常烫染头发，均可造成脱发的现象，建议选择温和、刺激性较小的洗发水和护发素，减少对头发的损伤。

男生防脱发，知乎推荐文章仅供参考，在日常生活中，可以多吃黑芝麻等食物，营养头发，或者通过多梳头、使用护发素等方式对头发进行护理，防止脱发，另外还应注意个人卫生、适当放松心情，避免长期熬夜。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。