天天去游泳会脱发吗男生

天天去游泳是否会脱发，与游泳的频率、游泳时的环境、个人身体素质等因素有关。经常去游泳对身体有一定的好处，但如果经常去公共场所游泳，可能会对身体产生损伤，从而导致脱发。

1、脱发：脱发是指头发脱落的现象，包括生理性脱发和病理性脱发。正常情况下，每天去游泳可保持一个较好的心态，不会对身体产生影响，也不会对头发造成损伤。但如果天天去游泳，且游泳时选择了高温环境，时间过长、次数过多，对身体会产生影响。可能会导致头部毛囊出现损伤，从而出现脱发的现象;

2、不脱发：如果天天去游泳，游泳池里的水质较好，男性身体素质又较好，在游泳时选择正规的泳池，并注意个人卫生，则一般不会出现脱发。但去游泳池时要注意个人卫生，室内要保持良好的通风，同时要避免经常去公共场所游泳，因为公共场所的细菌较多，如果不注意个人卫生，容易导致头部毛囊出现感染，从而出现脱发的情况。

出现脱发情况时，可及时去医院就诊，明确具体原因。如果是由于营养不良、毛囊炎、脂溢性皮炎等导致，应及时配合医生治疗，避免脱发进一步加重。此外，脱发的人群可以适当吃一些黑芝麻、黑豆等食物，因为这些食物中含有丰富的蛋白质以及维生素，可以促进头发生长，也可以适当吃一些新鲜的水果、蔬菜，如猕猴桃、苹果、黄瓜等，对身体有一定好处。

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