甲亢如何预防脱发的方法

甲亢患者容易出现大量脱发的现象，因为甲状腺激素是一种兴奋性的激素，可以刺激头皮的毛囊细胞，使毛囊细胞处于极度活跃的状态，从而导致大量脱发。甲亢患者可以通过调整心情、调整饮食、注意头皮护理、规律用药等方法来预防脱发。

1、调整心情：如果长期处于精神紧张、压力过大、烦躁的状态，就容易使头皮的皮脂腺分泌旺盛，从而堵塞毛孔，导致出现大量脱发的情况。建议患者保持良好、放松的心情，不要过于紧张和焦虑，可以适当听舒缓的音乐，以及进行适当的运动，来促进机体的新陈代谢，调节体内的激素水平;

2、调整饮食：甲亢患者容易出现大量脱发的现象，主要是由于体内甲状腺激素过多，机体处于高代谢状态，导致头皮部位的皮脂腺分泌增多，从而堵塞毛孔所致。因此，患者在日常生活中要注意清淡饮食，减少进食辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重甲亢的症状，可以多食用一些高蛋白、高维生素、高热量的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、草莓等，还可以在一定程度上为机体补充营养，有利于缓解脱发的现象;

3、注意头皮护理：甲亢患者出现大量脱发的情况时，要注意勤洗头，不要使用刺激性的洗发用品，以免刺激头皮，导致大量脱发的情况加重。患者在日常生活中，还要注意避免使用刺激性的染发剂，以免使脱发的情况加重;

4、规律用药：可以在医生的指导下规律服用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等，药物服用过多可能会出现药物性甲减，导致甲状腺功能减退的情况，此时需要及时遵医嘱加量，才能维持体内甲状腺激素水平的稳定。

除以上方法外，还可以在医生的指导下进行植发治疗，使脱发的情况得到改善。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。