颈椎椎间盘突出还能吸收吗

颈椎椎间盘突出通过吸收并不能完全恢复，但可以通过治疗使颈椎椎间盘突出导致的临床症状得到缓解，如疼痛、麻木、僵硬等。颈椎椎间盘突出是在椎间盘退行性改变的基础上，受到外力作用或者无菌性炎症刺激，导致纤维环破裂，髓核向外突出，从而刺激、压迫神经，使颈部肌肉出现疼痛感。

一、避免诱发因素：

颈椎椎间盘突出的患者应避免长时间伏案工作、低头玩手机，以及经常弯腰劳作、搬重物等，建议在长时间的工作、生活中，适当休息几分钟，并定期做颈椎操，可以减轻颈椎肌肉的疲劳。

二、理疗：

1、热敷：可以使用热毛巾或者热水袋进行热敷，每天3-5次，每次20-30分钟，可以使颈部肌肉得到放松，加速血液循环，从而减轻颈椎肌肉痉挛，缓解颈椎椎间盘突出压迫神经的症状;

2、推拿、按摩：可以由专业医生进行按摩或者针灸，也可以在医生指导下进行颈椎牵引，可以增加椎间隙的宽度，减轻颈椎间盘突出，从而缓解神经压迫的症状;

3、药物治疗：颈椎椎间盘突出的患者可以遵医嘱使用非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，可以抑制局部的炎症介质，从而使炎症减轻，缓解疼痛等症状。患者也可以遵医嘱使用外用药膏，如消痛贴膏，可以透过皮肤作用于局部神经，也可以起到消炎、止痛的作用;

4、康复锻炼：颈椎椎间盘突出的患者可以在症状缓解后，进行适当的颈部肌肉锻炼，如米字操、平板支撑等，可以增加颈椎前后部肌肉的力量，更好的保护颈椎，避免颈椎椎间盘突出进一步加重。

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