颈椎椎间盘突出、颈痛、僵硬,是一种常见的颈椎病症状,主要与突出的椎间盘压迫局部神经根有关,需要及时就医进行系统治疗,以免耽误病情。
一、病因:
颈椎间盘突出是颈椎退行性变的基础,长期不良姿势、劳损等导致纤维环、髓核破裂,严重时可脱出于椎管内或椎体上下相连的椎管,压迫神经根或脊髓,造成神经炎症反应,出现疼痛、活动受限,可表现为颈椎椎间盘突出、颈痛、僵硬。
二、治疗:
1、一般治疗:注意休息,避免长期低头伏案工作,注意局部保暖,适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、游泳等,有助于局部肌肉功能的恢复,改善颈椎僵硬;
2、药物治疗:可遵医嘱口服消炎镇痛药物,如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠胶囊等,以及营养神经的药物,如甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等;
3、物理治疗:可进行局部热敷、针灸、按摩、牵引等,改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛,减轻对神经根的压迫,从而改善颈椎僵硬;
4、手术治疗:对于严重的颈椎间盘突出、颈痛、僵硬,经过上述系统治疗仍无缓解者,可进行颈椎前路椎间盘切除椎间融合术、颈椎后路椎板切除椎间置换术等。
此外,日常生活中需选择合适的枕头,不可过高,且应避免长时间低头,同时注意颈部保暖,以免加重不适症状。
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