后脑勺脱发宝宝怎么护理

后脑勺脱发一般指后枕部脱发，此类情况通常与睡眠不足、头部清洁不到位、营养缺乏等因素有关。宝宝出现后枕部脱发时，可通过改善生活习惯、调整饮食、改善睡眠姿势、保持头部清洁等方式进行护理。

1、改善生活习惯：在宝宝出生后，大脑并没有发育完全，可能会出现后枕部头发少、脱发的情况，此时属于正常情况，一般不需要进行特殊护理。家长可适当注意宝宝的睡眠时间，给宝宝营造一个好的睡眠环境，同时可适当给宝宝按摩头部，促进血液循环，有利于后枕部头发的生长;

2、调整饮食：若宝宝长期不注意个人的饮食，过度挑食或偏食，可能会造成体内营养缺乏，由于无法为头发提供所需的营养，可能会引起后枕部脱发。在日常生活中要注意合理饮食，建议适当多吃优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以适当吃黑芝麻、黑豆等食物，同时要保证营养均衡摄入，避免过度挑食或偏食;

3、改善睡眠姿势：宝宝睡觉时，由于头部长时间偏向一侧，可能会对局部的毛囊造成压迫，影响到毛囊的生长，继而导致后枕部脱发。建议在宝宝睡觉时，家长要注意帮助宝宝调整好睡眠姿势，尽量不要长时间保持一个姿势，可选择左侧卧位或右侧卧位，也有利于宝宝头部的血液循环，继而改善脱发症状;

4、保持头部清洁：由于宝宝的新陈代谢较快，若头皮分泌较多油脂，可能会堵塞毛孔，若长时间不进行清洁，有可能会引起细菌感染，影响到毛囊的生长，继而导致后枕部脱发。建议家长每天给宝宝洗头，清洁头皮的同时注意及时擦干，可适当使用具有一定清洁作用的洗发水，但要注意不要用刺激性的洗发水，以免对头皮造成损伤。

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