颈椎椎间盘突出是否容易康复,与患者的疾病情况有关。如果是轻度颈椎间盘突出,通过药物、理疗、颈椎牵引,以及加强颈部锻炼等,一般可以康复。如果颈椎间盘突出较为严重,则康复情况会相对较慢。
1、轻度突出:颈椎间盘突出是颈椎退行性变的一种表现,如果突出程度较轻,可以先保守治疗,部分患者经过一段时间的保守治疗可以康复。常见的保守治疗方法有颈部制动、颈托固定,同时遵医嘱配合口服药物,如颈复康颗粒、甲钴胺片等,还可以通过颈椎牵引来缓解颈部肌肉痉挛,通过牵引增加椎间隙宽度,促进突出的椎间盘回纳,多数患者经过半年左右的保守治疗可以康复;
2、较严重突出:如果颈椎间盘突出较为严重,已经出现明显的髓核、椎间盘、神经根受压情况,则不太容易康复,一般需要手术治疗,手术方法有颈椎前路、后路减压术,以及经皮内镜下颈椎间盘切除术等,经过手术治疗后,颈椎间盘突出的症状可以得到缓解,但术后的康复时间会相对较长。
颈椎间盘突出的患者,在日常生活中需要注意改变不良的生活习惯,尽量避免长时间低头看书、玩手机,也要避免长期卧床看书,以免颈部过于劳累。另外,还要注意颈部保暖,以免寒冷刺激导致颈椎间盘突出加重,引起疼痛、麻木等症状。患者可以在睡觉时使用小枕头,帮助颈部承托,以免颈部受压。在工作中,患者要适当定时活动颈部,使颈部肌肉放松,以便于保护颈椎。
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