颈椎椎间盘突出仰头有用

颈椎间盘突出仰头有用，主要是通过仰头的动作可以使突出的颈椎间盘还纳，以及缓解颈部肌肉痉挛、缓解局部疼痛症状，但并不能完全使突出的颈椎间盘完全还纳。有时还需要配合其他治疗，如颈椎制动、颈椎蜡疗、药物治疗、颈椎牵引治疗以及手术治疗等。

1、颈椎制动：通过颈托固定，可以防止颈椎间盘突出进一步加重，避免神经根受压，缓解颈部疼痛和颈椎活动受限;

2、颈椎蜡疗：一般采用中药熏蒸或者药浴，中药成分可以包括川芎、当归、红花、羌活、独活、桃仁、乳香等，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。进行颈椎蜡疗时，可以加入热水，也可以加入艾叶、花椒、羌活等中药，能够起到活血化瘀的作用，可以促进颈椎间盘突出的恢复;

3、药物治疗：常用的药物有非甾体类消炎止痛药，如塞来昔布、布洛芬缓释胶囊等。也可以使用外用药膏进行治疗，如消痛贴膏等，可以缓解颈部疼痛，减轻局部炎症，促进血液循环，从而改善颈椎间盘突出引起的疼痛、活动受限等症状;

4、颈椎牵引治疗：通过颈椎牵引可以增宽椎间隙，使颈椎间盘突出部分还纳，从而缓解颈部肌肉痉挛，减轻颈部疼痛。对颈椎牵引治疗无效的患者，应由医生判断是否需要手术治疗;

5、手术治疗：对于颈椎间盘突出特别严重的患者，不能通过上述方法缓解，则需要由医生进行手术治疗，一般是切除突出的椎间盘，或者扩大椎管，从而解除神经压迫，缓解疼痛等症状。

日常生活中要注意保护颈椎，避免长期低头或一个姿势过长，以免加重颈椎间盘突出。同时要加强颈部肌肉锻炼，增加颈椎稳定性。

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