颈椎椎间盘突出圆枕

圆枕是一种睡眠时枕头，颈椎间盘突出患者睡觉时，圆枕可对后颈部起到相应的支撑作用，对颈椎曲度恢复较为有利。颈椎间盘突出多由于长时间低头、劳累、姿势不良等因素，引起颈椎纤维环破裂，髓核突出压迫颈部神经根所致，常出现颈部疼痛、活动受限等症状。颈椎间盘突出是否可以使用圆枕，取决于颈椎间盘突出的程度，以及患者的症状表现。

1、突出程度：颈椎间盘突出程度较轻，没有明显的神经根受压，平时颈部疼痛、僵硬等症状不明显，可以使用圆枕，帮助缓解颈部肌肉疲劳。如果突出程度较重，颈部疼痛、僵硬、活动受限明显，一般需要进行手术治疗，通过手术可将突出的椎间盘进行切除，改善症状;

2、症状表现：颈椎间盘突出患者如果出现上肢放射性神经痛，如上臂疼痛、麻木，下肢出现踩棉花感、步态不稳、容易摔跤，也可以使用圆枕，帮助缓解上述症状，以及改善颈椎的曲度;

3、治疗方法：颈椎间盘突出程度较轻，平时可以进行颈部肌肉的功能锻炼，加强颈部肌肉的强度，增加颈椎稳定性。如果症状较重，出现上肢和下肢的神经症状，如四肢无力、肢体感觉异常时，一般需要进行手术治疗，手术主要以微创治疗为主，如经皮内镜下颈椎间盘切除术，可以在微创下进行，具有创伤小、恢复快的特点。

颈椎间盘突出患者平时要加强颈部肌肉的锻炼，注意颈部姿势，避免长时间低头，避免长时间保持同一个姿势。睡觉时要选择合适的枕头，避免过高或过低。对于症状较轻的患者，可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等药物，还可以口服甲钴胺片等营养神经的药物。

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