颈椎椎间盘突出症该怎么办

颈椎间盘突出症属于退行性疾病，目前治疗方法以保守治疗为主，包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、外固定支具矫正治疗、手术治疗等。当出现颈椎间盘突出症时，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。

1、一般治疗：在日常生活中需要避免长时间低头伏案工作或枕头较高，可以多做抬头望天动作，以减少颈部肌肉劳累。同时，尽量选择较为柔软的枕头，对于颈部有一定的支撑作用。另外，在睡眠时，可以在颈部后方垫较软的支撑物，如记忆枕等，可以防止颈椎过度后伸，从而减轻颈椎间盘突出症加重的情况;

2、物理治疗：主要包括热敷、针灸、按摩、牵引、颈椎制动、蜡疗等，可以促进颈部血液循环，放松肌肉，改善颈部肌肉紧张、痉挛，从而缓解颈部疼痛，减轻椎间盘突出压迫神经的情况，从而促进颈椎间盘突出症的恢复;

3、药物治疗：当颈椎间盘突出症引起疼痛时，可以口服非甾体类消炎止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等。同时，可以口服营养神经的药物，如甲钴胺等。另外，也可以使用外用药膏贴敷，如消痛贴膏等，可以改善颈部血运，缓解疼痛，也可以使用中成药膏药，如云南白药膏等，可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用;

4、外固定支具矫正治疗：对于颈椎间盘突出症急性期，即急性发作期，可以使用外固定支具进行矫正，可以限制颈椎活动，减少对椎间盘后方神经的压迫，从而缓解疼痛等症状;

5、手术治疗：对于反复保守治疗无效的患者，可以采用颈椎间盘突出微创手术治疗，如经皮内镜下颈椎间盘切除术等。

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