宝宝牙疼可以吃什么粥

宝宝牙疼的时候，可以吃一些易消化、清淡的粥，如山药粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等。宝宝牙疼的时候吃粥，可以保护牙齿、减轻疼痛，但是家长在给宝宝吃粥的时候，需要注意温度、量等问题，以免给宝宝带来不适。

1、山药粥：山药含有淀粉，山药泥中含有多种对人体有利的微量元素，可以保护牙齿，而且山药粥比较容易消化，宝宝牙疼期间可以适量食用;

2、南瓜粥：南瓜含有丰富的维生素，如维生素B和维生素C，同时还有一定的钙、磷、铁等矿物质，南瓜粥可以辅助保护牙齿，而且对于缓解口渴有一定的帮助，家长可以给宝宝适量食用南瓜粥;

3、蔬菜粥：蔬菜富含维生素，如维生素B，而且蔬菜粥中含有丰富的膳食纤维，能够辅助促进肠道蠕动，帮助食物消化、吸收，从而减轻牙齿疼痛的症状，而且能够辅助减轻宝宝胃肠道的负担，家长可以给宝宝食用蔬菜粥;

4、小米粥：小米粥营养丰富，易于消化，富含维生素和矿物质，其中维生素B属于人体代谢所必需的营养物质，可以辅助促进体内代谢，而且小米粥清淡、易于吸收，对牙齿健康有益。

宝宝牙疼的时候吃粥，可以缓解疼痛，但是家长在给宝宝吃粥的时候，一定要注意温度，避免过热、过凉，以免对牙齿造成刺激。如果宝宝牙疼得比较严重，应及时到医院就诊，明确病因，然后对因治疗，从而缓解疼痛。

家长平时应注意宝宝的口腔卫生，饭后及时漱口，每天使用温水刷牙，少吃甜食，并且避免宝宝吃太过于坚硬的食物，对于牙齿健康有益。

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