颈椎椎间盘突出症枕头

颈椎间盘突出症患者使用枕头，要选择高度合适的枕头，如颈椎枕头高度的1/3-1/2即可，可以保护颈椎，还能使颈椎曲度恢复正常，有利于颈椎间盘突出症的临床症状缓解。同时，建议颈椎病患者尽量采用侧卧位睡眠，可以使颈椎得到休息，避免颈椎过度活动。除使用合适的枕头外，还需要配合积极治疗、功能锻炼、物理治疗以及药物治疗等，综合治疗才能使临床症状得到显著缓解。

1、治疗：颈椎间盘突出症患者如果有上肢放射性神经痛，可以采用颈椎牵引治疗，减轻椎间盘压力，减少神经刺激，从而缓解上肢放射性神经痛。此外，患者也可以采用推拿按摩、针灸理疗等，改善颈椎血液循环，促进临床症状缓解。对于症状较重的患者，则需要考虑手术治疗，切除突出的间盘组织，解除神经压迫，可以缓解临床症状;

2、功能锻炼：颈椎间盘突出症的患者在治疗期间，还需要坚持颈椎的米字操，并适当进行头颈部屈伸活动，以增强颈椎的稳定性，防止颈椎间盘突出进一步加重。患者平时可以进行游泳、放风筝、打羽毛球等运动，也可以进行颈部肌肉的抗阻力收缩锻炼，以增强颈椎稳定性;

3、物理治疗：患者也可以采用热敷、超短波治疗，以及远红外线治疗，促进血液循环，从而改善颈椎间盘突出症引起的临床症状;

4、药物治疗：患者也可以口服非甾体抗炎药物，如塞来昔布、吲哚美辛等，可以迅速缓解颈部疼痛，减轻颈椎间盘组织的炎症反应，从而缓解颈椎间盘突出症引起的临床症状。

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