颈椎椎间盘突出之健康之路

颈椎椎间盘突出是一种比较常见的脊柱疾病，是在椎间盘发生退行性变的基础上，患者受到外力或其他原因导致的髓核突出，压迫颈神经或者脊髓引起的一系列症状。患者可通过日常保健、药物治疗、中医理疗以及手术治疗等方式，来帮助缓解颈椎椎间盘突出引起的不适症状。

1、日常保健：长期伏案工作的人群，或日常有不良姿势的人群，容易患有颈椎椎间盘突出。建议在长时间低头伏案工作后，适当休息，进行颈椎的米字操或抬头运动，也可以适当进行户外活动，如散步、打羽毛球等，来帮助缓解颈椎椎间盘突出引起的肌肉紧张、疼痛等症状;

2、药物治疗：颈椎椎间盘突出患者，可以遵医嘱应用非甾体类的消炎止痛药，如塞来昔布、依托考昔等，也可以应用缓解肌肉痉挛的药物，如乙哌立松等，来改善颈部肌肉痉挛，增加局部血液循环，从而改善颈椎椎间盘突出引起的局部疼痛和肢体麻木等症状。另外，患者还可应用改善颈椎循环的药物，如迈之灵片、甲钴胺等，具有营养神经的作用，可以帮助缓解神经根性症状，如上肢麻木、疼痛等;

3、中医理疗：颈椎椎间盘突出的患者，可以在专业医生操作下进行牵引、按摩、针灸等治疗，来帮助缓解颈部肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻颈椎椎间盘突出压迫神经的症状;

4、手术治疗：对于颈椎椎间盘突出特别严重的患者，若经过保守治疗无效，则需遵医嘱进行手术治疗，如颈椎前路椎间盘切除椎间融合术、颈椎后路椎板切除减压术等，来帮助解除神经根性症状，从而缓解颈椎椎间盘突出引起的不适。

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