靠墙站立不能治疗颈椎间盘突出。靠墙站立主要锻炼背部肌肉,保持颈椎的稳定性,但不能治疗颈椎间盘突出。颈椎间盘突出的治疗,主要以一般治疗、药物治疗以及手术治疗为主。
1、一般治疗:如果患者颈椎间盘突出,处于早期,可以通过锻炼身体、靠墙站立进行锻炼。通过此方法,可以减缓颈椎间盘突出的进展,同时可以增加颈椎的稳定性,延缓颈椎间盘突出引起的神经根受压症状;
2、药物治疗:患者可以通过外用药膏进行消炎止痛,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏等。如果局部有肿胀,还可以使用地奥司明片等药物,以消除肿胀,缓解颈部肌肉痉挛。此外,患者还可以使用中成药,如丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊等,以缓解颈部肌肉僵硬,改善颈部血液循环,从而减轻颈椎间盘突出引起的疼痛、麻木等症状;
3、手术治疗:如果患者颈椎间盘突出比较严重,出现神经受压症状,如四肢麻木、恶心、呕吐等,建议及时进行手术治疗,切除突出的椎间盘。通过手术可以将颈椎的椎间盘彻底摘除,同时可以扩大椎管,去除神经压迫,缓解相应症状;
4、其他治疗:患者可以在颈部后方垫软枕,或使用颈部牵引带,减轻颈椎负荷,增加颈椎间隙的宽度,缓解颈椎间盘突出。
颈椎间盘突出的患者应避免长期低头、长时间保持一个姿势,如长期坐、卧、站立,以及在电脑前工作、玩手机等,建议每隔1-2小时适当活动颈部,如进行米字操等。
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