老年人祛风湿的袜子,应选择一些纯棉、透气性好、宽松的袜子,而且要勤换洗,以免袜子潮湿导致细菌滋生,不利于疾病恢复。老年人风湿病除了可以借助穿袜子进行辅助治疗外,还应遵医嘱应用药物进行治疗。
一、老年人用的袜子:
1、纯棉袜子:老年人可以选择纯棉的袜子,建议选择吸汗性强、舒适度高的纯棉袜子,因为棉质品感较佳,对于防止受凉防止感冒有一定好处。同时纯棉袜子还吸汗,能够防止腿部出汗过多,而引发其他皮肤疾病,如毛囊炎等;
2、透气性好的袜子:老年人还可以选择透气性好的袜子,透气性好可帮助保持下肢温暖,还能促进脚部血液循环,预防下肢静脉曲张等疾病。但建议不要选择塑料或印染织品的袜子,因为塑料或印染织品容易导致皮肤过敏,而且还容易滋生细菌,可能会导致下肢感染;
3、宽松的袜子:老年人还可以选择宽松的袜子,可帮助缓解下肢受力,减轻关节僵硬、疼痛等症状。但建议不要选择橡胶或皮革制品的袜子,容易导致过敏;
4、其他袜子:老年人还可以选择运动袜、防滑袜等袜子,运动袜具有加快血液循环,预防下肢静脉曲张的作用,防滑袜具有保暖作用,可以预防关节疾病。
二、其他用的辅助治疗:
老年人还可以在医生指导下选择祛风湿的中药治疗,如红花、当归、鸡血藤、威灵仙、伸筋草、川芎等,此类中药具有活血、通络等功效,能够帮助缓解老年人的风湿症状。
老年人出现风湿疾病时,还应注意饮食调理,多吃营养丰富的食物,如鱼肉、鸡蛋、牛奶等,少吃生冷、寒凉、油腻、辛辣刺激性食物,如雪糕、辣椒等,还应注意休息,避免过于劳累、长期熬夜等。
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