老人颈椎间盘突出怎么办

老人颈椎间盘突出，可以根据病情，在医生指导下选择一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。平时需要注意休息，避免颈部劳累，注意保暖。

1、一般治疗：老人颈椎间盘突出，如果病情较轻，未出现明显不适症状，可以通过改善生活方式来缓解症状，平时要注意休息，避免颈部劳累，可以适当进行运动锻炼，如游泳、放风筝、打太极等，增加颈部肌肉力量，增强颈椎稳定性，但不要进行剧烈运动或者长时间低头运动，以免导致病情加重;

2、物理治疗：老人颈椎间盘突出，可以在医生指导下选择针灸、推拿、颈椎牵引等物理方法进行治疗，可通过刺激穴位，疏通经络，缓解肌肉痉挛，从而缓解不适症状，也可以通过牵引将颈椎间盘复位，减轻颈部压力，从而缓解不适症状;

3、药物治疗：老人颈椎间盘突出，如果出现明显疼痛，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等，也可以服用神经营养药物，比如甲钴胺片、维生素B6片、维生素B12片等，能够起到营养神经的作用，可缓解疼痛症状;

4、手术治疗：如果老人颈椎间盘突出特别严重，上述治疗效果不佳，可进行颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术等，通过切除部分椎板，扩大椎管，使颈部神经根空间扩大，从而解除神经压迫，缓解不适症状。

建议老人在日常生活中注意休息，避免熬夜。饮食上，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻的食物。

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