穿鞋磨出黑色素沉淀

穿鞋磨出黑色素沉淀，可能是由于外部因素，如走路过多等因素导致脚底角质层增厚，或者是由于外部因素，如光照等，导致脚底色素沉淀。一般需要到医院查明具体原因，可以通过一般治疗，如防晒、避免摩擦等，以及药物治疗，如维A酸乳膏等，或者是物理治疗，如二氧化碳激光治疗等，改善相关症状。

一、一般治疗：

1、防晒：如果经常穿不合脚的鞋，或者是光照比较强烈的地方，如足浴室等，可能会导致脚底色素沉淀加重，出现穿鞋磨出黑色素沉淀的情况。因此建议避免在不合脚的地方穿鞋，或者是光照比较强烈的地方走路，尤其是避免在足浴室等光照比较强烈的地方，以免导致色素沉淀加重;

2、避免摩擦：如果是由于长期走路或者穿不合脚的鞋子，导致脚底经常受到摩擦，也可能会导致色素沉淀加重，出现穿鞋磨出黑色素沉淀的情况。因此建议尽量穿合脚的鞋子，或者是光照强度比较弱的地方。

二、药物治疗：

1、维A酸乳膏：维A酸乳膏能够在一定程度上抑制皮肤角质，而且还可以加快皮肤的新陈代谢，从而将色素沉淀消除;

2、氢醌乳膏：氢醌乳膏可以抑制酪氨酸的转化，从而使色素沉着消退，使皮肤恢复正常，因此也可出现穿鞋磨出黑色素沉淀的情况。

此外，如果穿鞋磨出的脚皮肤没有做好护理工作，也可能会出现感染等情况，加重色素沉淀。因此在日常生活中需要注意个人卫生，还要注意饮食清淡，以及要勤换洗鞋子和袜子，尽量减少穿鞋对局部皮肤的摩擦。

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