老人治疗半月板损伤

老人治疗半月板损伤，应根据半月板损伤的程度，选择相应的治疗方法，包括注意休息、佩戴支具、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。建议老人及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、注意休息：老人应避免过度劳累，可以通过休息制动，让半月板得到修复，在休息时尽量选用仰卧位或侧卧位;

2、佩戴支具：老人可以佩戴膝关节的支具、石膏托等，进行相应的固定，保持相应的屈曲角度，限制膝关节的活动度，从而避免因为活动度过大，而造成再次损伤;

3、物理治疗：老人可以就诊于医院的理疗科或康复科，通过超声波、电磁疗、针灸等物理治疗，促进局部血液循环，从而改善局部组织的肿胀、疼痛等症状，帮助半月板损伤的修复;

4、药物治疗：老人可以在医生的指导下，口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，帮助止痛，或口服硫酸氨基葡萄糖等营养关节软骨的药物，促进半月板损伤的修复。也可以通过外用药膏，如消痛贴膏、活血止痛膏等，进行局部消肿止痛，帮助半月板损伤的修复;

5、手术治疗：若老人的半月板损伤达到了手术指征，比如出现交锁，就需要进行手术治疗，采取关节镜下的半月板缝合、修复、成形手术。

老人平时要注意保暖，避免受凉，控制好体重，避免负重活动，减少上下楼梯、登山等活动。同时在饮食上，要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、钙质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

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