类风湿病人能不能吃豆类的东西

类风湿一般是指类风湿关节炎，此类病人一般可以吃豆类的东西，比如大豆及其制品。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，病人需注意饮食，在病情稳定期，可以适当吃豆类食物。豆类食品含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，适量食用有利于补充病人身体所需的营养。

1、蛋白质：类风湿关节炎病人，在病情稳定期，通常可以适当吃豆类食物，比如大豆、绿豆、红豆、芸豆等，也可以适当进食豆制品，能够补充蛋白质，提高自身体质;

2、不饱和脂肪酸：豆类食物中含有人体必需的不饱和脂肪酸，有利于促进人体血液循环。在病人的饮食中，可适当添加此类食物，不会对病人的身体健康造成影响;

3、维生素：类风湿关节炎病人，在病情稳定期，还可以适当进食富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如芹菜、白菜、苹果、香蕉、橘子等，补充身体所需的维生素，对身体有利;

4、矿物质：类风湿关节炎病人，在病情稳定期，还可以适当进食富含矿物质的坚果，比如花生、核桃、瓜子、腰果等，补充身体所需的矿物质，但应注意，此类食物不可食用过多，以免增加胃肠负担，导致消化不良。

类风湿关节炎病人，在饮食方面，除了注意上述饮食外，还应注意戒烟、戒酒。在日常生活中，类风湿关节炎病人应尽量卧床休息，避免过于劳累，关节肿痛明显时，应避免过于劳累，以免加重症状。

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