类风湿患者可以吃黑榄菜汤。黑榄菜又名橄榄,其性寒、味甘,具有清热解毒、生津润肺、利咽开音、滑肠通便等功效,所以类风湿患者可以适当食用黑榄菜汤,来缓解类风湿患者的部分症状。
1、清热解毒:黑榄菜汤具有清热解毒的功效,可以缓解类风湿患者因类风湿引起的关节红肿热痛症状,同时也可以缓解口干、便秘等症状;
2、生津润肺:黑榄菜可以清除肺热,缓解肺热引起的咳嗽、咳痰等症状,类风湿患者可以适当食用黑榄菜汤,来辅助缓解类风湿患者的部分症状;
3、利咽开音:黑榄菜还具有利咽开音的功效,可以缓解类风湿患者因类风湿引起的咽喉部不适症状,例如声音嘶哑、咽喉疼痛等;
4、滑肠通便:黑榄菜富含大量膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,从而促进消化,当类风湿患者出现腹胀、便秘等症状时,可以适量食用黑榄菜汤,来辅助缓解症状。
类风湿患者除可以食用黑榄菜汤外,还可以食用营养丰富的其他食物,例如鱼肉、鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、芹菜等,饮食要尽量清淡,不要食用辛辣、刺激性食物,例如辣椒、花椒、胡椒等。类风湿患者平时要保持心情愉快,适量锻炼身体,避免熬夜,要规律服药,定期复查。
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