盘锦看颈椎间盘突出

盘锦多是一种养生保健方式，而颈椎间盘突出是属于一种病理改变，发病原因多与不良生活习惯、外伤、椎间盘退行性病变等因素有关，盘锦养生并不能治疗颈椎间盘突出，但可以通过调理，缓解颈椎间盘突出带来的不适症状。

1、不良生活习惯：颈椎间盘突出的发病原因与长时间低头玩手机、伏案工作或学习等不良生活习惯有关，因此在日常生活中应注意不要长时间保持不当的姿势，多做颈部按摩和活动，避免长时间低头;

2、外伤：由外力作用导致椎体或椎间盘的完整性和连续性受到破坏，因此颈椎间盘突出与外伤有一定关系，日常生活中还应注意保护颈部，发生颈椎外伤时，可佩戴颈托进行临时固定，并配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状;

3、椎间盘退行性病变：随着年龄的增长，颈椎会出现退行性病变，颈椎间盘的纤维环会出现破裂，髓核会从破裂处突出，进而引起颈椎间盘突出。建议养成良好的生活习惯，不要长时间保持一个姿势，多做颈部按摩和活动，预防颈椎间盘突出，同时可使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状;

4、其他原因：颈椎间盘突出还与颈椎发育异常、颈椎椎管狭窄等因素有关，上述情况并不是因盘锦养生而导致，因此此时患者应到医院就诊，遵医嘱通过手术等方法治疗。

出现颈椎间盘突出时，建议及时到医院的骨科就诊，通过X线检查和磁共振检查等明确具体情况，并积极进行治疗。

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