打呼噜一般是指打鼾,引起打鼾的原因很多,需要根据引起的病因进行治疗,比较常见的是肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉,需要根据具体的病情进行针对性治疗。
1、肥胖:肥胖容易导致口咽部脂肪增多,引起软腭松弛、舌体肥厚,就会导致打鼾。此时建议侧卧位睡觉,可以选择控制饮食、适当进行运动,体重下降以后,打鼾症状一般会缓解;
2、扁桃体肥大:主要是扁桃体肥大导致下咽部狭窄,引起睡眠打鼾、张口呼吸等症状。可以选择药物治疗,比较常用的是口炎清颗粒、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等,如果药物治疗效果不佳,可以做扁桃体切除术治疗;
3、鼻中隔偏曲:主要是鼻中隔的软骨或骨质向一侧鼻腔偏曲,偏曲一侧的鼻腔会狭窄,而且会导致鼻腔狭窄,引起上述症状。可以在鼻内镜的引导下,进行鼻中隔偏曲矫正术治疗;
4、鼻息肉:好发于中鼻道、总鼻道,鼻内镜检查可见荔枝肉样新生物,可引起鼻塞、嗅觉减退等症状,可以用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗。如果药物治疗效果不佳,可以做鼻内镜下鼻息肉切除术。
如果存在腺样体肥大、鼻咽部肿瘤等情况,也可能会引起打鼾,还可能会导致呼吸困难、鼻塞等不适,建议及时到耳鼻喉科就诊,完善鼻内镜检查、鼻窦CT、睡眠呼吸监测等明确病情。
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