要想有效地预防病毒性肝炎的发生,最重要的就是要避免感染,即要在接触病毒的时候做好自我防护,避免被传染。常见的预防病毒性肝炎的方法主要包括避免接触肝炎病毒的血液及体液、注意个人卫生、避免不洁饮食等。如果已经被感染,则要积极治疗。
1、避免接触肝炎病毒的血液及体液:如果接触到肝炎病毒的血液及体液,应及时去正规医院检查,明确是否被感染,且要避免接触这些血液及体液;
2、注意个人卫生:不要与他人共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人物品,尽量避免在不规范的地方吃药、打针,以免出现血液传播,造成病毒性肝炎的感染;
3、避免不洁饮食:与病毒性肝炎患者共同进餐时最好使用公筷,并注意食用的食物要经过煮熟、煮透后食用,避免食用生食、生牛肉等,以免导致病毒通过消化道进入体内,造成感染;
4、控制传染源:注意查明病毒性肝炎的传染源,如家中有病毒性肝炎患者,应避免与其接触,且不要共用生活用品,如共用牙刷、指甲刀、刮脸刀、剃须刀等,从而尽量减少病毒的传播;
5、阻断传播途径:即使接触了病毒性肝炎的血液及体液,也要及时就医,完善检查,明确是否被感染。若被感染,则要在医生的指导下及时使用干扰素等药物,进行抗病毒治疗,从而避免病情加重,发展为肝硬化或肝癌。
此外,病毒性肝炎还没有疫苗可以预防,所以建议大家在生活中要注意个人卫生,不与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品,以免造成传染。
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