在临床上，可以通过膝关节活动受限、膝关节肿胀、膝关节疼痛等症状来检测你的半月板有没有损伤。
1、膝关节活动受限
如果半月板损伤，会导致膝关节无法完成正常的屈伸活动，在进行膝关节活动时，会出现膝关节弹响、疼痛等症状。
2、膝关节肿胀
半月板损伤会导致膝关节内出血，会导致膝关节明显肿胀，在进行膝关节活动时，会出现关节活动受限的症状。
3、膝关节疼痛
如果半月板损伤比较严重，会导致膝关节疼痛，在进行膝关节活动时，会出现剧烈疼痛的症状。
除此之外，还可以通过膝关节稳定性、膝关节活动度等来检测，建议患者及时就医，在医生的指导下进行相关的检查，有利于诊断病情。
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怎么自行检测半月板有没有损伤
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