透析患者想要护肝、护肾,需要保持充足的休息,并注意饮食,还要注意控制血压、控制感染,以及注意心理调节等。建议透析患者在医生的指导下进行护肝、护肾。
1、充足休息:透析患者肾脏功能已经减退,而且部分毒素会在体内蓄积,因此需要保证充足的休息,才能够维持肝脏、肾脏的功能。如果透析不当,如过度劳累等,可能会加重肾脏负担,不利于肝肾功能恢复;
2、注意饮食:如果透析患者进食过多高蛋白、高脂肪的食物,如鸡蛋、肥肉等,可能会加重肾脏负担,而且过多的营养物质会透过肾脏,从而可能会对肝脏造成一定损伤。因此,建议透析患者应保持低蛋白、低脂肪饮食,可以适当进食富含维生素的新鲜蔬菜及水果,如苹果、芹菜等,也可以进食富含高蛋白的食物,如鱼肉、牛奶等,为机体补充营养;
3、控制血压:如果透析患者存在高血压,可能会使肾脏功能进一步减退,而且高血压也会引起血压明显升高,对血管壁也有一定损伤,会增加心脑血管疾病的发生率。因此,建议患者要将血压控制在合理范围,如<140/90mmHg等;
4、控制感染:如果透析患者存在尿路感染,可能会引起肾盂肾炎,不利于肾脏功能恢复。因此,为降低感染几率,建议透析患者要控制感染,可在医生指导下使用阿莫西林、左氧氟沙星等药物;
5、注意心理调节:部分患者可能会因透析而出现焦虑、抑郁等情况,此时则需要家属多鼓励患者,多与其进行沟通,并适当进行运动,如打羽毛球、跑步等,从而分散注意力。
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