神经衰弱由什么引起的

神经衰弱属于心理疾病，引起神经衰弱的原因比较多，通常由于精神压力大、遗传因素、性格因素、不良生活习惯，以及疾病因素等导致。如果出现神经衰弱，建议及时就医，遵医嘱予以相应的治疗。

1、精神压力大：如果长期处于工作、生活的压力下，精神始终处于紧绷状态，或者由于生活节奏过快，人际关系紧张，可能引起精神压力大，容易导致机体无法得到充足的休息，从而引起神经衰弱;

2、遗传因素：神经衰弱通常存在一定的遗传倾向，如果父母患有神经衰弱，其子女出现神经衰弱的几率则相对较高;

3、性格因素：如果性格比较偏执、内向，经常容易钻牛角尖，或者经常处于焦虑、紧张的状态，可能会引起神经衰弱;

4、不良生活习惯：如果长期熬夜，导致作息紊乱，或者睡眠质量不佳，无法得到充分的休息，也可能会导致精神疲劳，从而容易诱发神经衰弱;

5、疾病因素：如果存在甲状腺功能亢进症、更年期综合征等疾病，通常会导致机体的激素水平失调，也可能会引起神经衰弱的情况;

6、其他原因：由于人格特质，可能会容易出现神经衰弱的情况。如果经常受到外界的刺激，或者长期处于压抑、焦虑的环境中，也可能会诱发神经衰弱。

如果存在神经衰弱，日常生活中需要改变不良的习惯，保持乐观、积极的心态。此外，还可以适当进行体育锻炼，有助于增强体质，在一定程度上有利于缓解神经衰弱的情况。

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