睡觉手麻颈椎间盘突出

睡觉手麻颈椎间盘突出多考虑是睡姿不当引起的，也可能是身体过胖、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

若是睡眠时保持不良的睡姿，可能会压迫到手臂以及颈椎部位，使局部血液循环不畅，出现手臂发麻、局部发红等情况。建议患者保持良好的睡姿习惯，避免长期朝一侧睡眠，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、身体过胖

如果日常生活中经常吃油脂含量过高的食物，可能会导致体内脂肪过度堆积，如果没有适当参加体育锻炼，可能会使脂肪堆积在颈椎部位，阻碍血液循环，从而出现局部发胖、肌肉僵硬、头晕等不适症状。建议患者适当参加体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够燃烧体内脂肪，从而达到减重的目的，也可以控制饮食，避免吃油腻食物。

3、颈椎病

可能因颈椎部位受到外伤，导致局部神经受到损伤，便会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状，如果没有积极配合医生治疗，可能会造成手臂麻木的情况。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、谷维素片等，也可去医院通过颈椎牵引治疗。

除此之外，也可能是颈椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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