肝硬化病人可以适量吃鱼,肝硬化病人容易出现食欲减退、恶心、腹胀、消化不良等症状,而鱼肉富含蛋白质,且易消化,可以为肝硬化病人提供营养,但需要注意肝硬化病人鱼肉的做法应以清淡为主,不要过于油腻。
1、原因:肝硬化是各种慢性肝病逐渐进展的过程,主要是肝脏结构和功能损害所致,肝脏具有消化、代谢、解毒的功能。肝硬化病人容易出现营养不良、食欲减退、恶心、腹胀等消化不良的症状,而且肝功能减退后,合成白蛋白减少,导致低蛋白血症,病人容易出现腹水、双下肢水肿等症状。肝硬化病人易出现肝性脑病,导致肝性脑病,病人可以出现轻微的神志改变,比如嗜睡、谵妄等症状,严重的肝性脑病可以危及病人生命;
2、烹饪方法:肝硬化病人的饮食应以清淡、易消化为主,做法应以炖、煮、炒的方法为主,尽量做到少油、少盐、少糖,可以多吃富含蛋白质的食物,如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等,做法应少油、少盐;
3、食材:肝硬化病人可以适量吃新鲜的鱼肉,如鲫鱼、鲤鱼、黄花鱼等,而且鱼肉比较细腻,易消化,不会加重肝脏负担。但肝硬化病人应注意少吃肥肉,以及动物内脏等高脂肪、高胆固醇的食物;
4、其他:肝硬化病人可以多吃新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、草莓、蓝莓、苹果等,而且肝硬化病人应注意少吃高糖、高热量的食物,如蛋糕、饮料等,以免加重肝脏负担。
肝硬化病人在生活中应注意休息,避免劳累、熬夜,适当进行体育锻炼,可以增强体质,防止感染。另外,还应该遵医嘱定期到医院复查,以了解疾病的发展,如果病情有变化,应及时进行治疗。
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