跳绳膝盖内侧痛可能是半月板损伤引起的,也可能是骨关节炎、滑膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、半月板损伤
如果在跳绳时动作过于剧烈,可能会导致膝盖部位受到撞击,从而出现疼痛、膝关节不能屈伸等症状。建议患者立即停止运动,并通过冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
2、骨关节炎
若是长期从事重体力劳动,可能会使膝关节部位受到慢性劳损诱发骨关节炎,会出现关节僵硬、压痛等症状,膝关节在受凉或者活动时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过红外线照射的方式进行缓解。
3、滑膜炎
如果长期处于寒冷的环境,可能会导致身体受凉诱发滑膜炎,大部分患者会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
除此之外,也可能是关节囊肿等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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