共同性外斜视的训练方法

共同性外斜视是指同向性外斜视，训练方法主要包括单眼反复训练、同视机训练、三棱镜训练以及手术治疗等。建议患者及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

1、单眼反复训练：共同性外斜视通常是遗传因素、眼外伤等原因引起，使患者出现眼睛向外偏斜的情况。患者可在医生的指导下，配戴眼镜进行矫正，如框架眼镜或三棱镜等，从而改善症状;

2、同视机训练：患者也可以适当通过同视机训练的方法，来帮助改善症状，同视机训练是利用弱视镜片和三棱镜片来增加视力，从而能够改善外斜视引起的症状;

3、三棱镜训练：三棱镜训练是将三棱镜底部放置在黄斑中心凹，来影响黄斑，使黄斑获得最佳矫正视力，从而改善外斜视引起的症状;

4、手术治疗：如果患者通过以上方法并不能够得到有效改善，而且外斜视的情况比较严重，患者也可在医生的建议下通过外眦-水平肌肉切除术等手术方法进行矫正。

建议患者平时要注意合理用眼，保持眼部卫生，避免经常用手揉搓眼睛，合理用眼，劳逸结合，避免过度劳累。日常可以多吃富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，保证充足的睡眠，避免熬夜。

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