孩子口臭便秘怎么办

孩子口臭、便秘，可以通过饮食调理、加强运动、腹部按摩、养成良好排便习惯等方式，缓解孩子口臭、便秘的症状。如果症状没有得到缓解，建议及时就医，根据医生的建议进行药物治疗。

1、饮食调理：孩子口臭、便秘多数是由于饮食不当引起，如经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，或者平时饮水比较少等，都会出现口臭、便秘的现象。日常可以给孩子多吃富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米、芹菜、苹果等，以促进肠道蠕动，缓解便秘症状;

2、加强运动：如果孩子平时缺乏运动，可能会导致胃肠道蠕动较慢，从而出现口臭、便秘的现象。日常可以让孩子适当进行运动，以促进胃肠道的蠕动，缓解口臭、便秘的症状;

3、腹部按摩：以肚脐为中心顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，能够帮助食物消化，从而缓解口臭、便秘的症状，注意按摩时不要用力过大，以免导致孩子出现腹部疼痛等不适症状;

4、养成良好排便习惯：建议每天让孩子在固定时间、固定位置进行排便，养成良好的排便习惯，到了排便时间就要排便，避免有便意却迟了，导致便秘、口臭症状的出现。

如果孩子口臭、便秘症状比较严重，可以在医生的指导下合理使用药物治疗，比如乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等，以免长时间便秘，导致肠道内菌群紊乱，影响身体健康。

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