怀孕后长痔疮了怎么办

怀孕后长痔疮，可以选择温水坐浴的方式改善，而且要改善饮食结构，平时要养成良好的排便习惯，还可适当进行运动锻炼。如果痔疮症状比较严重，上述治疗效果不佳，则需要采取手术的方式治疗。

1、温水坐浴：怀孕后长痔疮，有可能是怀孕后激素水平改变导致，还有可能是子宫增大后压迫肠道，影响到肠道蠕动，从而导致排便困难，会导致痔疮加重。建议在排便时，可以温水坐浴，能够促进肛门周围的血液循环，还可促进炎症的消退，从而促进肿胀消退，能够缓解痔疮所造成的疼痛;

2、改善饮食结构：在怀孕后长痔疮时，饮食上要吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，否则很有可能会导致临床症状加重，此外还要适当吃纤维素含量丰富的蔬菜和水果，如芹菜、黄瓜、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠蠕动，避免出现便秘，也有助于减轻痔疮所造成的排便困难;

3、养成良好的排便习惯：在怀孕后长痔疮时，需要养成良好的排便习惯，在排便时要避免用力过大，也要避免长时间蹲厕所，否则都有可能会导致病情加重;

4、适当进行运动锻炼：在怀孕后长痔疮时，平时还要适当进行运动锻炼，如慢走、练瑜伽等，有助于促进胃肠蠕动，促进排便，从而避免用力排便而增加腹压，导致病情加重;

5、手术治疗：如果怀孕后长痔疮的情况较为严重，经过上述治疗效果不理想，则可以采取手术的方法治疗，如痔疮切除术等。

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