宝宝口臭吃什么调理

宝宝口臭一般考虑与饮食、不良的卫生习惯等因素有关，可以通过饮食调理，比如饮食清淡、多饮水、改善饮食习惯等，如果宝宝口臭的情况较严重，还可以在医生指导下进行药物调理。

一、饮食调理：

1、饮食清淡：如果宝宝比较胖，会导致口腔内食物残渣较多，容易引起细菌繁殖，食物在胃肠道内经过发酵，会产生难闻的气味，从而导致口臭。因此，如果宝宝有口臭，建议饮食清淡，不要吃得过多，尤其是油腻的食物，如肥肉等，以免加重口臭症状;

2、多饮水：如果宝宝平时饮水较少，口腔干燥，也会引起口臭，建议家长给宝宝多饮水，补充身体所需水分，还可以促进身体新陈代谢，改善口臭的情况;

3、改善饮食习惯：宝宝有口臭，也与平时饮食习惯有关系，比如经常吃辛辣、刺激性食物，或者吃饭过快、过急等，以上因素都会导致食物残渣在口腔内发酵，从而引起口臭。建议改善饮食习惯，平时多吃蔬菜、水果，比如菠菜、苹果等，还有粗粮，比如小米、玉米、燕麦等，可以促进肠道蠕动，预防或减轻宝宝口臭的情况;

4、其他调理方法：比如给宝宝刷牙，或者用磨牙棒等，改善宝宝口臭的情况。

二、药物调理：

如果通过饮食、运动等方式，宝宝口臭的情况仍然没有得到缓解，家长可以带宝宝到医院就诊，在医生指导下给宝宝用药，比如小儿化食丸、健脾散等。

如果宝宝年龄比较小，不建议使用药物治疗，可以先从饮食和生活调理进行改善。在平时生活中注意宝宝的口腔卫生，饭后及时漱口，尽量避免细菌繁殖，也可以改善口臭的情况。

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