小脑的主要功能是维持身体平衡,协调随意运动,调节肌张力。小脑出现萎缩时,主要表现为平衡障碍、肌张力减低、认知功能障碍、眼球震颤等,此时一般建议适当运动,有助于改善平衡功能以及协调随意运动。
1、平衡功能障碍:小脑出现萎缩后,可出现共济失调的症状,例如姿势和步态异常、行动迟缓、站立不稳、左右摇摆、灵活性差、容易摔倒等,在行走时还可出现慌张步态或者前冲步态,不稳并难以站稳等。适当运动有助于改善平衡功能,预防因平衡功能障碍出现的摔倒等情况;
2、肌张力减低:小脑出现萎缩后,可出现肌张力降低的情况,患者可出现肢体松软、站立不稳、容易摔倒等。适当运动有助于增强肌张力,缓解肌肉萎缩,促进运动功能恢复;
3、认知功能障碍:小脑萎缩的患者可出现记忆力和注意力下降,常会出现反应迟钝、思维混乱,以及容易忘事、丢三落四等认知功能障碍的表现,适当运动有助于提高认知功能;
4、眼球震颤:小脑出现萎缩时,可能会出现眼球左右或上下不自主摆动的情况,称为眼球震颤,常会影响视力。适当运动有助于改善眼球震颤的情况,预防视力减退,也可防止眼睛出现视物不清的情况。
综上所述,小脑萎缩的患者适当运动对病情的改善有一定帮助。但运动需要循序渐进,不建议长时间高强度运动,以免造成损伤。
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