颈椎腰椎间盘突出通常是指颈椎病和腰椎间盘突出症。颈椎病可以用书写板进行治疗,而腰椎间盘突出症可以用抱枕、按摩、热敷的方式缓解。
1、颈椎病
颈椎病通常是由长时间低头、睡姿不当等原因导致的,可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状,并且可能会压迫到周围的神经,导致出现头晕、肢体麻木等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过前路手术、后路手术等方式进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
如果平时不注意保持良好的坐姿、站姿,经常做一些重体力劳动,可能会导致腰椎间盘突出症,出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状,并且可能会压迫到周围的血管和神经,导致出现下肢麻木的症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过单纯椎板间开窗髓核摘除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。
在治疗过程中,要遵医嘱定期复查,也要保持营养的均衡,可以多吃一些含钙量高的食物,例如芝麻酱、牛奶等。
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