饮食如何预防前列腺癌

饮食一般无法预防前列腺癌，但合理的饮食有助于前列腺癌患者身体健康。前列腺癌是发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，病因并不是十分清楚，可能与遗传、环境等因素有关，饮食并没有预防前列腺癌的作用，临床上也没有可以预防前列腺癌的食物。建议前列腺癌患者积极配合医生进行治疗，改善不适症状。

1、避免过度饮酒：建议有规律的生活作息，不要过度饮酒，避免引起前列腺及周围组织充血;

2、避免高脂饮食：避免食用油炸食品、肥肉、动物内脏等，可选择鸡肉、鱼肉、牛奶等食用;

3、避免高盐饮食：建议日常不要过多食用腌制食品及烧烤类食物，以免造成机体水钠潴留，加重肾脏负担，引起水肿等;

4、避免过量食用甜食：过多的糖分摄入，可增加前列腺癌患者发生肥胖的风险，但可以通过适当运动、控制糖分摄入等方法，均有助于预防前列腺癌;

5、其他：建议日常保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。还要注意饮食卫生，避免食用被污染的食物，或饮用生水，以免引起胃肠道感染，造成前列腺炎等疾病。

此外，前列腺癌的预防，还要注意积极参加体育锻炼，有助于增强机体免疫力。还要注意避免接触有毒的化学物质以及放射性物质，尽量避免前列腺长期受到炎症刺激。还要避免私自使用非必要的药物，如果出现不适症状，要及时就医。

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