股骨头坏死康复锻炼不一定每天要做,具体情况需要根据股骨头坏死程度、症状、恢复情况等确定。建议股骨头坏死患者在医生指导下进行康复锻炼,不可盲目锻炼,以免锻炼方式不当,导致病情加重。
1、早期股骨头坏死:早期股骨头坏死一般表现为髋关节疼痛,这种情况下建议患者每天适当进行康复锻炼,如直腿抬高训练、空中蹬自行车等,可以促进股骨头的血液供应,延缓股骨头坏死的进展,可以每天做2组,每组做10-20次;
2、中期股骨头坏死:中期股骨头坏死患者主要表现为腹股沟区疼痛,这种情况下建议患者每天适当进行康复锻炼,如平躺蹬自行车、屈膝训练等,可以延缓股骨头坏死的进展,1组做10-20次,也可以每天做1组,逐渐增加到康复锻炼的强度;
3、晚期股骨头坏死:晚期股骨头坏死会出现明显的髋关节屈伸、外展、内收功能障碍,伴有下肢肌肉萎缩、静息痛等,这种情况下需要进行康复锻炼,可以每天做2组,每组做8-12次,循序渐进地进行。
股骨头坏死的患者,需要去正规医院的骨科就诊,由医生进行病史问诊、体格检查、X线检查、磁共振检查等,明确具体病情,然后在医生的指导下进行康复锻炼。
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