精氨酸是氨基酸的水解产物,是构成生物体内多种蛋白质的主要成分,也是学习记忆的主要物质。精氨酸在人体内可合成甲硫氨酸和乙酰氨酸,二者是合成神经递质的重要成分,但精氨酸经过人体的代谢后,会产生有毒的代谢产物,可能导致神经衰弱。多种因素可以导致精氨酸缺乏,或者精氨酸在人体内代谢紊乱,导致患者出现神经衰弱的症状。
1、补充精氨酸:可以通过饮食补充精氨酸,如适量进食精氨酸含量高的食物,包括精氨酸面包、牛肉、精氨酸含量丰富的蔬菜等,有助于补充精氨酸;
2、提高精氨酸的代谢:患者可以在医生的指导下服用药物提高精氨酸,如左卡尼汀口服液等,可以改善患者的精氨酸代谢紊乱;
3、改善神经衰弱:精氨酸缺乏可以导致患者神经衰弱,可遵医嘱补充维生素B1片、叶酸等营养神经,缓解患者的神经衰弱症状。此外,患者还可通过适当进行体育锻炼、调整作息、放松心情等方式,缓解患者的精神压力,改善患者的神经衰弱症状;
4、其他:患者可以通过适当按摩、热敷等方式,促进患者的血液循环,增加脑部供血,从而改善神经功能,缓解患者的神经衰弱症状。
精氨酸在人体内代谢是产物,过量补充精氨酸可能导致患者出现甲状腺功能减退、精氨酸血症、高尿酸血症等内分泌代谢紊乱的情况,还可能导致患者出现肥胖、肝肾负担增加等情况,因此患者应注意避免过量补充精氨酸。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。