股骨头坏死忌什么菜和水果

股骨头坏死患者一般没有明确的忌食菜和水果，但是需要尽量少吃粗纤维食物、辛辣食物、酒精类食物等。股骨头坏死是由于多种致病因素导致的股骨头负重区域血液循环变差，局部的骨小梁结构发生损伤，而出现的一系列病理改变。

1、粗纤维食物：股骨头坏死的患者，在饮食上需要注意少吃粗纤维的食物，如芹菜、韭菜等，因为粗纤维食物会加重胃肠道的负担，可能会导致患者出现便秘;

2、辛辣食物：股骨头坏死的患者，在饮食上要注意少吃辛辣食物，如辣椒、花椒、胡椒等，因为辛辣食物容易损伤胃肠道黏膜，出现腹胀、腹痛等不适症状;

3、酒精类食物：股骨头坏死的患者，要尽量少吃酒精类食物，如酒心巧克力、酒精饮料等，酒精可能会损伤骨质，不利于股骨头坏死的恢复;

4、其他食物：股骨头坏死的患者，还要少吃油腻、油炸、烧烤等食物，如炸鸡、肥肉、烤肉等，因为这类食物不易消化、吸收，可能会增加胃肠道负担，使患者出现腹胀、腹痛等消化不良症状。另外，患者还要少吃高糖、高脂肪的食物，如糖果、蛋糕等，因为高糖、高脂肪的食物，也不利于股骨头坏死的恢复。

股骨头坏死的患者，在日常生活中，要注意多吃高钙食物，以及富含优质蛋白的食物，如奶制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，有利于补充机体需要的营养，对于股骨头坏死的恢复有一定的帮助。股骨头坏死的患者，在日常生活中要注意适当休息，避免过度劳累，以免加重病情。另外，建议患者遵医嘱进行康复锻炼，有利于改善股骨头坏死的症状。

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