甲亢如何预防甲亢性心脏病

甲亢性心脏病是甲亢患者常见的并发症，主要是因为甲状腺激素对心肌的直接作用，或者通过诱发心肌收缩力而引起心脏病。对于甲亢患者，应该通过饮食调理、避免感染、注意休息、适度锻炼等方法来预防。

1、饮食调理：甲亢患者应该注意饮食调理，控制碘的摄入量，建议以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪饮食为主，包括适当吃鸡肉、牛肉、芹菜、花菜、豆制品等。此外，还需要避免吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海参、海蜇皮等;

2、避免感染：甲亢患者容易出现感染，常见的感染包括呼吸道感染、消化道感染、皮肤感染等。因此，甲亢患者平时要注意保暖，避免去人群密集的地方，防止感染;

3、注意休息：甲亢患者因为心率增快、心肌收缩力增强，从而使心脏的负荷加重，所以要注意休息、避免劳累，防止心功能受损;

4、适度锻炼：甲亢患者应该注意进行适当锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于增加心脏的收缩和舒张功能，对预防甲亢性心脏病有一定的好处。但不建议甲亢患者进行过于剧烈的运动，如打篮球、踢足球等，以免加重病情。

除了上述预防措施外，甲亢患者还应该定期复查甲状腺激素水平，以及肝功能、血常规等。一旦发现甲亢性心脏病，应该及时在医生的指导下进行治疗。

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