老人打呼噜如何缓解疼痛

打呼噜在临床上称为打鼾，引起老人打鼾的原因很多，如肥胖、扁桃体肥大、鼻甲肥厚、鼻中隔偏曲等，均可导致气道狭窄，使得呼吸过程中气流受阻，引起打鼾。当老人出现打鼾伴有疼痛症状时，应及时就医，明确具体病因，然后进行针对性治疗。

1、肥胖：肥胖是引起打鼾的主要原因，过多的脂肪组织堆积容易压迫气道，使气道变得狭窄，可导致老人打鼾伴有疼痛。此时应积极控制饮食，多运动，以减轻体重。通常体重减轻后，打鼾症状可有所缓解;

2、扁桃体肥大：扁桃体位于咽部左右两侧，扁桃体肥大会导致咽腔狭窄，引起咽腔狭窄后，可导致老人打鼾伴有疼痛。此时可遵医嘱口服孟鲁司特钠咀嚼片进行治疗，必要时可行扁桃体切除手术，缓解疼痛症状;

3、鼻甲肥厚：主要是由于慢性炎症刺激或者先天性发育异常所致，可导致鼻甲肥大、鼻腔黏膜增生、鼻腔狭窄，引起鼻塞症状，鼻塞时患者会不自觉地张口呼吸，长期以往可导致口咽部黏膜变薄、气道狭窄，使得老人打鼾伴有疼痛。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物，以缓解鼻甲肥大，改善通气，从而缓解疼痛症状;

4、鼻中隔偏曲：主要是鼻中隔的软骨或骨质向一侧鼻腔偏曲，偏曲的鼻中隔可导致鼻腔狭窄，引起鼻塞症状，鼻腔狭窄时，老人打鼾伴有疼痛。通常可以在鼻内镜下进行手术矫正治疗，以改善鼻腔通气，缓解不适症状。

老人打鼾伴有疼痛，日常生活中应注意睡姿，枕头不宜过高，以免压迫气道，引起不适。应积极治疗，避免出现并发症。

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