小儿癫痫可以跑步吗

小儿癫痫患者不宜进行高强度、长时间的跑步。

剧烈运动可能导致大脑耗氧量增加，从而诱发或加剧癫痫发作。此外，长期缺乏规律的身体活动可能影响心肺功能和代谢健康，不利于病情管理。因此，为确保安全和健康，应咨询专业医疗人员的意见，并在严密监控下逐步开展适宜的体育锻炼。

对于症状控制良好的小儿癫痫患者，在医生指导下适量且谨慎地进行低至中等强度的有氧运动，如快走、慢跑，有助于改善心血管健康，但需避免过度劳累以减少潜在风险。

家长应注意监测孩子的身体反应，定期评估运动能力和风险，并根据医嘱调整运动计划，以确保孩子在运动中的安全与健康。

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