3级半月板损伤属于较为严重的损伤,需要通过护具进行外固定,并积极进行药物治疗、物理治疗,保护膝关节,必要时需采取手术治疗。护具可分为硬质护具与软质护具,可根据自身情况进行选择。
一、硬质护具:
可用于保护膝关节,避免患者在下蹲、跑跳、扭转时,对半月板造成损伤。同时也能够限制膝关节活动,避免关节腔内压力升高,有利于半月板恢复。
二、软质护具:
1、膝关节支具:在膝关节受到损伤后,可使用膝关节支具,如石膏、护膝等,对膝关节进行固定,避免膝关节在活动过程中,造成再次损伤;
2、关节腔内护具:需在膝关节腔内放入一定量的软质护垫,可起到保护、固定的作用,同时还能够促进膝关节早期恢复;
3、生物型护具:可在膝关节部位贴敷生物型护具,如精油、药膏等,可为膝关节提供一定的支撑,并在膝关节部位与其他人工膝关节之间形成一个护盾,有利于半月板恢复;
4、其他护具:如牵引护膝、皮牵引护膝等,需在医生指导下进行使用。此外,还可使用石膏托、护膝垫等,避免患者在活动过程中,造成再次损伤。
三、手术治疗:
若患者通过保守治疗无效,且病情加重,伴有明显疼痛、肿胀,影响正常行走,可采取微创手术治疗,如半月板缝合术、半月板成形术等,以促进半月板恢复。
因此,建议患者及时就诊,在医生综合判断下,采取适宜措施进行治疗。
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