股骨头坏死多吃钙片好不好

股骨头坏死的患者多吃钙片比较好，因为股骨头坏死是由于股骨头血液循环的途径受到了损害，引起股骨头内骨质坏死，多吃钙片可以促进钙质吸收，帮助股骨头坏死的恢复，所以股骨头坏死的患者多吃钙片比较好。除了吃钙片，股骨头坏死的患者还要注意避免吃辛辣刺激性食物，禁烟、禁酒，避免喝浓茶、咖啡等。

1、避免吃辛辣刺激性食物：吃辛辣刺激性食物会刺激身体产生炎症，还会引起身体的抵抗力下降，不利于股骨头坏死的恢复，所以股骨头坏死的患者要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等;

2、禁烟、禁酒：股骨头坏死的患者要禁烟、禁酒，股骨头坏死大部分是由于服用某种药物，或者长期大量饮酒导致，如果在股骨头坏死的恢复期吸烟、喝酒，会影响股骨头坏死的恢复，还可能会导致股骨头疼痛，甚至导致股骨头变形，所以要尽量避免吸烟、喝酒;

3、避免吃浓茶、咖啡：浓茶、咖啡中的鞣酸较多，并且含有大量的糖分，鞣酸会和钙结合形成不溶于水的沉淀物，从而影响钙质的吸收，所以股骨头坏死的患者要尽量避免吃浓茶、咖啡;

4、其他食物：股骨头坏死的患者要多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类等，可以促进身体恢复，也要多吃富含钙质的食物，如黄豆、黑豆等，可以促进股骨头坏死的恢复。

股骨头坏死的患者要多吃清淡、易消化的食物，不要吃硬的食物，如排骨、核桃等，要多注意休息，避免过度负重，要适当进行功能锻炼，促进股骨头坏死的恢复。

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