肥胖的人可能会有高血压、高血脂症、高尿酸血症以及高血糖症。建议日常生活中合理饮食、适量运动,以免影响机体健康。若出现不适症状,应及时前往医院就诊。
1、高血压:肥胖可能会导致机体摄入过多的食物,而运动量较少,从而可能会导致机体能量无法完全消耗,造成血液中的脂肪含量增加,进而导致血液黏稠。血液黏稠度增加,会导致流动的血液速度变慢,从而可能会导致血压升高。长期如此,还可能会引起高血压。建议肥胖者清淡饮食,并适当增加运动量,促进脂肪消耗;
2、高血脂症:肥胖的人可能会伴随血浆中胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平升高,使血液流动速度变慢,导致血液黏稠度增加,容易造成血管堵塞。因此,建议肥胖者遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗;
3、高尿酸血症:肥胖可能会导致机体摄入过多的嘌呤,而嘌呤在体内代谢的过程中,会消耗大量的水分,并生成尿酸。而尿酸过多容易导致尿酸排泄障碍,引起高尿酸血症。建议肥胖者遵医嘱使用苯溴马隆片、非布司他片等药物进行治疗;
4、高血糖症:由于肥胖可能会导致机体胰岛素抵抗,造成机体血糖代谢异常,因此,可能会导致血糖升高。建议肥胖者遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
日常生活中,建议肥胖者清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃高脂、高糖的食物,比如炸鸡、蛋糕等。同时可以适当进行运动,促进脂肪消耗,并注意休息,有助于身体健康。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。