尿酸高的患者可以适量饮用低脂纯牛奶。
低脂纯牛奶属于低嘌呤食物,每100g牛奶含嘌呤量小于25mg,因此不会明显影响血尿酸水平。但需注意适量饮用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者对大豆蛋白过敏,则不建议食用豆制品,包括鲜榨豆浆。
对于尿酸高的女性来说,日常生活中应避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸生成,预防痛风的发生。
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