坐月子期间可以适当洗澡洗头。
适当的洗澡洗头可以帮助产妇清洁皮肤及头发，促进血液循环，但需注意浴室温度、室温调节以及个人身体状况，避免因不当操作导致不良后果。
若恶露量较多或存在会阴侧切伤口，则不建议立即洗澡洗头，以免引起感染。
在坐月子期间，应注意保暖，避免受凉，并合理饮食，保证充足休息，有利于产后恢复。
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坐月子期间可以适当洗澡洗头。
适当的洗澡洗头可以帮助产妇清洁皮肤及头发，促进血液循环，但需注意浴室温度、室温调节以及个人身体状况，避免因不当操作导致不良后果。
若恶露量较多或存在会阴侧切伤口，则不建议立即洗澡洗头，以免引起感染。
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